ஸமிங்க³யதி ஸ்வரூபோபகா⁴தமக்ருத்வைவ சாலயதீத்யேதத் । ஏவா த ஏவமேவ தவ ஸ்வரூபோபகா⁴தமகுர்வந்நேஜது க³ர்ப⁴ஶ்சலது । ஜராயுணா க³ர்ப⁴வேஷ்டநமாம்ஸக²ண்டே³ந ஸஹாவைது நிர்க³ச்ச²து । இந்த்³ரஸ்ய ப்ராணஸ்யாயம் வ்ரஜோ மார்க³: ஸர்வகாலே க³ர்பா⁴தா⁴நகாலே வா க்ருத: । ஸார்க³ல இத்யஸ்ய வ்யாக்²யா ஸபரிஶ்ரய இதி । பரிவேஷ்டநேந ஜராயுணா ஸஹித இத்யர்த²: । தம் மார்க³ம் ப்ராப்ய த்வமிந்த்³ர க³ர்பே⁴ண ஸஹ நிர்ஜஹி நிர்க³ச்ச² । க³ர்ப⁴நி:ஸரணாநந்தரம் யா மாம்ஸபேஶீ நிர்க³ச்ச²தி ஸாவரா தாம் ச நிர்க³மயேதி³த்யர்த²: ॥23॥