ప్రాణాపానయోర్గతీ - శ్వాసప్రశ్వాసౌ నిరుధ్య కిం కుర్వన్తి ? ఇత్యపేక్షాయామాహ -

కిఞ్చేతి ।

ప్రాణాపానగతినిరోధరూపం కుమ్భకం కృత్వా పునఃపునర్వాయుజయం కుర్వన్తీత్యర్థః । ఆహారస్య పరిమితత్వం హితత్వమేధ్యత్వోపలక్షణార్థమ్ ।